خانه » تناسب اندام » در چه سنی اضافه وزن به سراغمان می اید

در چه سنی اضافه وزن به سراغمان می اید

در چه سنی اضافه وزن به سراغمان می اید؟ علل چاقی چیست؟ ایا میتوان از چاقی در جوانی جلوگیری کرد؟ سن مناسب برای چاق شدن ؟ جواب همه ای سوالات در این مقاله

در چه سنی اضافه وزن به سراغمان می اید

آمارها در ۳۰ سال گذشته نشان می‌دهد، تعداد افرادی که در دنیا در حال چاق شدن هستند در حال افزایش است. چاقی حالتی است که در آن انرژی ذخیره‌ای در بدن که معمولاً به شکل بافت چربی است بسیار زیاد می‌شود به طوری که منجر به خطرات زیادی برای سلامتی می‌شود. بیشترین افزایش وزن در سنین ۳۰ ـ ۲۰ سال رخ می‌دهد.

مهندس سلیمانی کارشناس صنایع غذایی معاونت غذا ودارو در این زمینه بیان کرد که چاقی می‌تواند یک علت یا ترکیبی از چند علت باشد:

ـ داشتن رژیم غذایی سرشار از انرژی ـ ورزش کم و نداشتن تحرک ـ استرس و فشارهای ذهنی ـ بیماری‌هایی که خود سبب چاقی می‌شود مانند کم کاری تیروئید، کوشینگ ـ ناهنجاری‌های خوردن مثل پرخوری ـ استعداد ژنتیکی ـ استفاده از برخی از داروها مثل داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدسایکوز، داروهای ضددیابت (انسولین، سولفونیل اوره و دسته تیازولیدون دیون‌ها).
منبع سلامانه

در چه سنی اضافه وزن به سراغمان می اید
5.00/55
امتیاز 5.00 ( 1 رای )
اشتراک گذاری مطلب
ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
منبع تغذیه مین ول