بایگانی برچسب ها: آیا لبنیات سبب ایجاد آکنه میشود

تاثیر لبنیات بر ایجاد آکنه

تاثیر لبنیات بر ایجاد آکنه

شاید شما هم شنیده باشید که خوردن بیش از اندازه لبنیات باعث ایجاد جوش و آکنه در پوست و صورت میشود در این مطلب به این سوال که آیا لبنیات سبب ایجاد آکنه میشود پاسخ خواهیم داد یکی بزرگترین ارگان بدن پوست است. با در نظر گرفتن این موضوع به سادگی می‌توان برنامه غذایی که برای قلب و مغز مفید است را به افزایش سلامت پوست نیز ارتباط داد. توت‌های سرشار از آنتی اکسیدان، سبزیجات چلیپایی، اسید چرب‌های امگا۳، و غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین می‌توانند سبب پوست...

ادامه مطلب